Deux idée de snacks rapides, sains et gourmands

Hello tout le monde ! Aujourd’hui je vous partage deux idées de snacks ultra rapides et gourmands !

Dattes façon snickers :

Cette recette est tellement gourmandeee et pourtant, vous n’aurez besoin que de 3 ingrédients !

Vous avez besoin de :

  • dattes Medjoul
  • purée de cacahuète (ou autre purée d’oléagineux) 🥜
  • chocolat noir 🍫

🔪 Il suffit de dénoyauter les dattes, de les fourrer de purée de cacahuète, de faire fondre le chocolat. Vous enrobez datte+purée de chocolat et vous mettez au frais jusqu’à ce que le chocolat durcisse ! 🤗

La deuxième recette est encore plus rapide et peut être préparée directement avant d’être dégustée !

Bananes, beurre de cacahuète, chocolat:

Il vous faut à nouveau 3 ingrédients seulement :

  • banane 🍌
  • beurre de cacahuète 🥜
  • pépites de chocolat noir 🍫

Il suffit de couper les bananes en rondelles, de les « tartiner » de beurre de cacahuète et de les parsemer de chocolat. Et voilà, c’est prêt !

Bonne dégustation !

Avec amour et bienveillance

Publié par Nadia Soubaya

Je suis Nadia, étudiante en naturopathie et créatrice de ce blog. Je souhaite vous apporter les outils et informations nécessaires à l'amélioration de votre santé et de votre bien-être.

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