Prenez une Pause Holistique

Pause Holistique est le lieu virtuel dédié à votre santé et votre bien-être. Prenez une pause et retrouvez votre vitalité. Ensemble, définissons le service qui vous convient le mieux : accompagnement naturopathique, conseils nutritionnels, massages bien-être, etc.

Retrouvez votre vitalité

Accompagnement naturopathique

Les consultations naturopathiques ont pour but de vous aider à retrouver votre vitalité et de vous accompagner dans vos problématiques : troubles digestifs, cycle menstruel difficile, fatigue chronique, troubles du sommeil etc. Il s’agit d’une approche globale qui prend en compte votre hygiène de vie, votre environnement et votre mode de vie. Vous en ressortez avec des conseils clés, adaptés à vos besoins. La naturopathique peut aussi vous accompagner dans une réforme alimentaire et l’ajustement de votre hygiène de vie grâce à divers outils : alimentation, micronutrition, phytologie, aromatologie, activité physique, gestion du stress et des émotions, hydrologie, etc. En savoir plus.

Conseils en nutrition holistique

Une séance de conseils en nutrition holistique fait suite à un tableau de suivi alimentaire ainsi qu’un petit questionnaire. Durant ces 30 minutes qui vous sont consacrées, je vous livre des conseils sur la nutritions en fonctions de vos besoins physiologiques et je vous propose des amélioration à apporter dans votre quotidien. En savoir plus.

Massages bien-être (bientôt)

Les massages bien-être sont bientôt disponible à Mulhouse !

Témoignages :

« […]Vous avez su soulever mes problématiques et cela m’a fait prendre conscience des pistes à explorer. Je me suis sentie comprise et votre approche holistique est source de motivation pour moi ![…] »
― Retour d’une première consultation

« […]Tu es très à l’écoute et bienveillante, tu m’as donné beaucoup d’outils utiles et variés, nécessaires à ma problématique. Pour le coup ton suivi en est vraiment un car tu as pris en compte chaque changement dans ma vie pour réajuster l’accompagnement.[…] »
― Avis après un accompagnement naturopathique

Qui suis-je ?

Hello ! Je m’appelle Nadia, j’ai 24 ans et suis d’origine Réunionnaise et Indienne. Je suis passionnée par la santé et le bien-être holistique et c’est ce que je veux vous transmettre à travers Pause Holistique. Je suis formée en Naturopathie et nutrition holistique et je ne compte pas m’arrêter là. En savoir plus.

La naturopathie

La naturopathie est une médecine traditionnelle et holistique. Il s’agit d’une médecine complémentaire et plus encore, d’une philosophie de vie qui a pour but de rétablir et maintenir l’état de pleine santé.

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hello@pauseholistique.fr